טיפול רגשי באוטיזם

מהו טיפול רגשי בילדים על הספקטרום

טיפול רגשי הוא מסגרת טיפולית המאפשרת לילד לעבד חוויות, לפתח ביטוי עצמי ולתרגל מיומנויות רגשיות וחברתיות.
הטיפול מותאם אישית לכל ילד בהתאם לרמת התפקוד, לגיל ולתחומי העניין שלו.
המפגשים מתמקדים בחיבור – לא רק בדיבור – דרך משחק, ציור, תנועה או סיפור.

📦 תיבת מידע:
הטיפול הרגשי באוטיזם שואף להבין את מקור ההתנהגות, לא רק לשנות אותה. כל תגובה, הימנעות או חזרתיות הן ביטוי של צורך עמוק.

מטרות הטיפול הרגשי

• עיבוד רגשות כמו פחד, כעס, תסכול ושמחה

• פיתוח ביטוי רגשי מותאם ולא תגובתי

• חיזוק ביטחון עצמי ותחושת ערך

• שיפור יכולת להבין רגשות של אחרים

• בניית תקשורת רגשית עם ההורים והסביבה

• פיתוח חוסן רגשי ויכולת התמודדות עם שינוי

📦 תיבת מידע:
המטרה אינה לגרום לילד “להרגיש רגיל”, אלא לעזור לו לזהות מה הוא מרגיש ולתת לרגש מקום בטוח.

סוגי טיפולים רגשיים נפוצים בילדים על הספקטרום

• טיפול באומנות – מאפשר ביטוי רגשי דרך צבעים, מרקם וצורה.

• טיפול בתנועה – מחבר בין תחושה לגוף ולרגש.

• פסיכודרמה – מאפשר עיבוד חוויות דרך משחק תפקידים.

• טיפול באמצעות בעלי חיים – מפתח אמפתיה וקשר רגשי.

• טיפול רגשי קוגניטיבי־התנהגותי (CBT) – מתאים לילדים בתפקוד גבוה לפיתוח חשיבה רגשית ומודעות עצמית.

📦 תיבת מידע:
שילוב בין כמה גישות מאפשר גמישות ותגובה מדויקת לצרכים משתנים של הילד.

מבנה טיפוסי של תהליך טיפולי

דוגמה טיפולית

ילד בן 8 על הספקטרום מתקשה להתמודד עם תסכולים.
במהלך טיפול רגשי באומנות, הוא בונה מגדל מקוביות – וכשהוא נופל, הילד זורק קובייה.
המטפלת לא עוצרת אותו אלא שואלת: “מה הרגשת כשהמגדל נפל?”
הילד אומר “כעס.”
המטפלת מציעה לו לצייר את הכעס, והוא יוצר כתם אדום גדול על הדף.
בהמשך הם מדברים על “הכתם” ועל מה אפשר לעשות כשהוא מופיע.
כך, הילד לומד לזהות רגש, לבטא אותו ולדבר עליו.

💬 “כשהרגש מקבל שם וצורה – הילד מקבל כוח לשלוט בו, לא להישלט על ידו.”

תפקיד ההורים בתהליך

ההורים הם חלק מרכזי בטיפול רגשי.
המטפל מעדכן, מדריך ומלווה אותם בהבנת הצרכים של הילד ובדרכי תגובה מותאמות.
הטיפול מצליח באמת כשהבית הופך להמשך טבעי של החדר הטיפולי.

עקרונות מרכזיים:

• תקשורת פתוחה בין המטפל להורה

• מתן דוגמה לוויסות רגשי גם בבית

• קבלה ולא שיפוט

• עידוד ביטוי, גם כשקשה

📦 תיבת מידע:
הורים שמבינים את שפת הרגש של הילד, מסייעים לו להרגיש פחות לבד.

מתי מומלץ לפנות לטיפול רגשי

• כאשר הילד מגיב בעוצמה למצבים פשוטים

• כשקשה לו לבטא רגשות או להבין רגשות של אחרים

• כשיש חרדה, הסתגרות או תוקפנות

• כאשר ניכר קושי בוויסות חושי או רגשי

• כשהילד מתקשה בשינויים או במעברים

סיכום

טיפול רגשי בילדים עם אוטיזם הוא תהליך של גילוי – לא רק של הילד, אלא גם של הסביבה.
דרך משחק, יצירה וקשר אנושי אמיתי, הילד לומד לבטא את עולמו, להבין את עצמו וליצור מערכות יחסים משמעותיות.
זהו טיפול שמחבר בין רגש, הבנה ותקשורת – ומאפשר לילד למצוא את מקומו בעולם באופן שלם ואותנטי.

מקורות

• Attwood, T. (2007). The Complete Guide to Asperger’s Syndrome.

• Geretsegger, M. et al. (2015). Music Therapy for People with Autism Spectrum Disorder.

• האיגוד הישראלי לפסיכותרפיה.

• Shahar, B., & Schmid, M. (2020). Emotion Regulation in Autism Spectrum Disorder.